, nesse post vim falar pra vocês dicas de como parar de roer unhas , eu mesmo rui , desde pequena , e consegui parar aos 9 anos , depois disso minhas unhas ficaram muito lindas !
Vai ai as dicas :
- Mantenham as unhas com esmaltes coloridos e com manicures bonitas – costuma funcionar como um lembrete de que “se roer vai estragar”!
- Se não tiver pena de destruir as manicures, outra alternativa é usar esmaltes que tenham sabores amargos. (Existem produtos amargos próprios para aplicar nas unhas que desafiam o seu paladar a travar o vício.)
- Passar óleo de oliva também pode funcionar, já que o óleo amolecerá as unhas e dificultará o acto de roer.
- Unhas postiças ou de porcelana também podem ser utilizadas, não vai morder não!
- Enrolar as pontas dos dedos com fita adesiva também funciona.
- Volte aos remédios antigos e coloque picante sobre as unhas: o ardor que vai sentir na boca vai servir de travão.
- Ao tratar as unhas regularmente existe a possibilidade de se sentir motivado a conservá-las. Se tiver unhas fracas ou quebradiças alguns comprimidos com vitamina A vão torna-las fortes em algumas semanas.
- Mergulhe as unhas numa solução de óleo de rícino morno durante 20 minutos e faça-o duas vezes por semana.
Maanuuuh !
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